Simple Family Lunch.....

Not much thing to do when it is raining the whole day.... Can't go anywhere.... All of the activities had to be done in the house....While the kids is watching their movies & Baba is surfing the Net...i'll cooked the lunch for them... only  a simple family lunch for 4 of us.....

Our Lunch....

Cooked Sardines with Potato, Fried Prawn (Udang Masak Kunyit) and Ribena for our drink....Echa had it for 2 times and Adam is keep eating..... Until Adam's tell me that :

Adam : Mama, Dah kenyang lah..dah yer......

Mama : Ok.....Echa nak lagi...

Echa : Boleh kakak habiskan udang....Echa tinggalkan satu untuk mama yer.....

Love to watch them eating..... more happy to see their stomach is full... time for them to sleep and me to relax...

Gloomy Sunday.....

30th January 2011, gloomy Sunday.... its raining outside there....been 2 hours raining here at Ampang... Not much things to do when it is raining.....just Lepaking at the house....for the kids they are busy watching the 611 Astro Ceria...Starting from 7.00 am....They start with the Baby Geniuses (its a hollywood movies - stories of group of babys...)...

Watching Raf-ee-Q.....

Synopsis: RAF-EE-Q

In the future, 22^nd Century, the creator of MISA (Malaysia Intelligence Space Army), Professor Deen, celebrates with Commander RAFeeQ but reminds him that although they have won the battle against the RATAVA armies, their Polyphenols ProductionPower Plants had been destroyed. Professor Deen decides to send Commander RAFeeQ to the past, in a time machine, to get help from Arif who will provide the supplies to RAFeeQ, in order to save the future.  RAFeeQ’s main mission to gather as much Polyphenols in the pasts, gets wiped out.  Arif gets to know about RAFeeQ’s mission and he is willing to help when he finds out about the Polyphenols.

More synopsis of Raf-ee-Q : http://choosetalent.blogspot.com/2010/11/rafeeq.html

then Klik....

Sypnosis: Klik

Kehidupan sekumpulan remaja yang terdiri daripada remaja sekolah. Kisah KLIK ini juga akan menyingkap keindahan dunia remaja pada zaman kini yang biasanya dipandang serong. 

The kids also love to watch  GBS - Geng Bas Sekolah....

Thanks to Astro Ceria for the Drama that showed on Sunday Morning.... Both of them will concentrating watched the drama.....Even they will not disturbing me......

Chinese New Year - Goodie Bag....

1 week before the Chinese Staffs  Celebrating  their Chinese New Year.... Our SRC Club is busy buying and packing all of the goodie bags for all of the staff in the company....

Our Goodie Bag....RED COLOUR....

Things in our goodie bag.....

With help from our trainee....Yana....

Happy Chinese New Year to All of The Chinese Blogger and Happy Holidays......

Company Family Day - Its Splash Out Time!!!

Over the past 2 weeks, our committee has been working on a work plan or activities for the upcoming year.The HR departments are working busy lately to buying, packing & wrapping those hampers, presents & Goodie Bags.

Here we are...our 1st event for the year 2011 - "Its Splash out Time!!!". Our theme is"Live, Love and Play Together"

Date : 22nd January 2011

Venue : Desa Water Park

Registration.... Get ready.....

Anyway, we had 5 Tele-match to play....We started with the....

1st Tele-Match, Water Bomb....

2nd Tele-match, Tarzan In Town

3rd Tele-match, Over & Under

4th Tele-match, Turtle Race

Last Tele-Match for the Family Day, LRT  Express

Finally some Massage Treatment for the Participants.....

While the games went on, my family spent most of our time swimming...

My Family....

Thanks to Luvly husband....(Helping Me)

While waiting for our MD to arrived, staffs spare their time with Free & Enjoy activities...

Our GM, Mr. Tommy and Bob....

Fazlin & K Lina.... 

The day ended  with a simple speech from our Managing Director. 

Our MD....

Speech done....It is January Staff's Birthday for 2011....

Birthday Boy & Birthday Girl....

Birthday Boy

Settle with the speech, birthday ....It is times for the Tele-match Winner.... The winners are....

It seems like the respond is not bad.  I am happy to know every colleague's family members. 

Save The Earth.....!!!

MANDATORY REMINDER from CNN:NASA reports that by the next 10 months, earth gets hotter by 4 degrees from now. Himalayan glaciers are melting @ rapid rate. Our climate is changing drastically & it's getting worst. We must help fight Global Warming by 

1. Plant more trees.....

 2. Don't waste water..... 

 3. Use cloth bag and don't burn plastic....

Do your share. SAVE EARTH.

Cik Peah's Contest - Cinta Bagi Saya Adalah....

Cinta bagi saya adalah cinta yang terhasil dari keikhlasan dan jiwa yang menaklukan naluri. 

Cinta tidak punya jarak kerana Cinta bagi saya adalah penyatuan 2 hati menjadi 1..

Cinta adalah persetujuaan 2 pihak menjadi 1 perjanjian. 

Cinta Hati Ku.....

Cinta bagi saya adalah apabila aku menyayangi kamu dari hujung rambut hingga ke hujung kaki.

Cinta bagi saya adalah apabila aku merindui kamu dari luar tubuh hingga ke dalam diri.

Cinta bagi saya adalah apabila aku menyintai kamu dari apa yang terzahir juga yang terselindung.

Jangan ditanya mengapa aku menyayangi kamu.

Jangan dipersoalkan mengapa aku merindui kamu.

Jangan sesekali bertanya mahupun mempersoalkan mengapa aku menyintai kamu kerana kamu sudah tahu apa jawapannya.

Jika aku tidak menyayangi atau merindui mahupun menyintai kamu...

Sudah pasti aku tidak akan bersama kamu.

Itulah jawapan ikhlas dari aku yang menyayangi dan merindui juga menyintai kamu dan itulah keindahan cinta di mana 2 hati menjadi 1.......

*Marilah kita beramai-beramai untuk mengenal erti dan menyemai perasaan cinta dengan menyertai pertandingan yang dianjurkan oleh Cik Peah's 2B pencil..-"Love To Me Is...." or  "Cinta Bagi Saya Adalah" 

Exercise - Try This......

Kalau dah stress atau mengantuk sangat kat office ambil masa 5 Minit untuk buat senaman ringan ini.. 

  

Ikut arahan betul-betul.... 

  

  

ni ala taichi sikit la... 

sebagai intro dan warming up.. 

  

  

tiru la macam ni... 

untuk melegakan bahu dan leher.. 

Pergerakan kepala tu penting ... 

  

  

wa..wa.. aaa 

  

gerak kekanan kemudian ke kiri.. 

  

  

gerak ke kiri kemudian ke kanan 

  

ikut je ler... jangan terpusing kepala udah la.. 

  

  

tepuk kuat kuat kat dahi.. 

ni untuk hilang mengantuk.. 

  

dah tu buat gerakan tangan dan badan... 

buat macam happy aje.. 

  

  

kemudian goyang2 kaki dan badan sikit... 

buat macam takde masaalah... 

Important point... the head movement 

  

  

buat secara aggresive  pula... 

jangan peduli apa orang lain kata.. 

  

  

hilangkan semua stress... 

  

pusingkan kepala... 

  

  

tengok muka kat cermin 

sambil goyang2.. lawa tak... 

  

  

akhir sekali 

buat joget kucing... 

  
Kalau tak hilang juga ambil bantal kecil gie tidur.....zzzzzzz.....

# Amalan Harian - 4 # 63 Petua Bahagia....

63 petua yang boleh dijadikan amalan :-


1. Doa yang berterusan.
2. Patuh ajaran agama.
3. Murah dengan pujian.
4. Murah dengan khidmat.
5. Murah dengan belaian kasih sayang.
6.. Murah dengan sentuhan.
7. Mencari kebaikan pasangan.
8. Cari masa berkomunikasi, berbual atau bergurau senda.
9. Cari kebaikan dan pembaikan diri daripada setiap pertengkaran.
10. Menghormati had, sempadan atau hal peribadi pasangan.
11. Menilai diri daripada perspektif pasangan.
12. Berfikiran terbuka - boleh tegur menegur.
13. Berani mengambil risiko emosi - tegur/perubahan/berpisah sementara.
14. Menilai dan memberi keutamaan dalam kehidupan.
15. Tolak-ansur.
16. Menghormati dan mengambil kira ‘gerak batin’ (intuition) perempuan.
17. Tidak mengejar kebendaan semata-mata.
18. Sedar bahawa perselisihan kadangkala tidak boleh dielakkan.
19. Mengubah diri untuk merangsang perubahan pada pasangan.
20. Sanggup berkorban buat pasangan.
21. Menghormati pasangan.
22. Berasa amat beruntung (dan nyatakan) mendapat pasangan yang ada.
23. Perhubungan seksual yang sihat dan diredai.
24. Menghormati perbezaan dalam diri pasangan.
25. Sentiasa bermaafan sebelum tidur.
26. Sentiasa bersangka baik terhadap masa depan.
27. Meletakkan hak kepada pasangan.
28. Tidak menjadi hamba kepada pasangan.
29. Berubah secara kecil-kecilan untuk meningkatkan kebahagiaan.
30. Mengawal marah. Buat perjanjian.
31. Mencari penyelesaian dalam situasi ‘menang-menang’.
32. Muhasabah hubungan untuk mencari punca masalah.
33. Menghormati sifat semula jadi pasangan.
34. Memahami peranan ‘pasangan’.
35. Hubungan perasaan sesama pasangan.
36. Jangan simpan ketidakpuasan, sedih, marah atau benci dalam hati.
37. Bentuk kod kasih sayang dan anda berdua saja yang tahu.
38. Sengaja merancang untuk membaiki hubungan suami isteri.
39. Tujuh kali puji dan satu teguran.
40. Sebut ‘I LOVE YOU’ sepanjang masa.
41. Banyakkan bergurau dan bermesra.
42. Sentiasa berterus terang.
43. Beri masa untuk perubahan berlaku - sabar.
44. Elakkan berdebat untuk mencari kebenaran.
45. Elakkan salah pasangan.
46. Cari titik pertemuan.
47. Selesaikan masalah hari ini pada hari ini juga.
48. Lebih banyak memberi daripada menerima.
49. Minta nasihat, pandangan atau maklum balas daripada pasangan.
50. Sentiasa bersemangat - bangun tidur, pergi kerja, balik kerja dan sebagainya.
51. Seimbangkan hubungan dari segi:
(a) Mental, pendidikan dan ilmu
(b) Emosi
(c) Fizikal dan ekonomi
(d) Sosial
(e) Spiritual
52. Jangan berjauhan terlalu lama (kecuali terpaksa).
53. Tidak terlalu mengongkong.
54. Tidak bertindak bersendirian.
55. Memberi peluang untuk berbeza:
(a) Pendapat atau pandangan
(b) Hobi
(c) Kegemaran
(d) Makanan
(e) Cita rasa
(f) Warna pilihan dan pelbagai
56. Humor atau lawak dari semasa ke semasa.
57. Minta bantuan untuk memecahkan kitaran negatif.
58. Berwawasan dan pandang ke depan (tidak terjebak dengan masalah semasa).
59. Tidak meminta yang bukan-bukan.
60. Bentuk undang-undang atau peraturan dalam rumah tangga.
61. Mencari kelainan dan perubahan positif.
62. Elakkan mendera pasangan dengan apa cara sekalipun.
63. Reda, syukur dan tawakal kepada Allah s.w.t.




Kita selalu melihat dia ketawa,tetapi mungkin sebenarnya dia tidak setabah yang kita sangkakan.Di sebalik senyumannya mungkin banyak cerita sedih yang ingin diluahkan.Di sebalik kesenangannya mungkin tersimpan seribu kekalutan.Kita tidak tahu.Tetapi jika kita cuba jadi sahabat sepertinya,mungkin kita akan tahu